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La Piel...a flor de piel (sobre la salud de la piel)



La piel es uno de los órganos más importantes del cuerpo,porque a través de ella se realizan funciones de nutrición y eliminación.
Este órgano está destinado a vivir y desarrollar sus funciones inmerso en aire puro.

La piel sana un riego sanguíneo activo que le proporciona calor saludable,un tinte uniforme,es suave,húmeda y flexible.
Por toda la superficie cutánea están repartidas las glándulas sudoríparas y sebáceas.Las primeras segregan el sudor,que cumple la importantísima función de termorregulación orgánica.Además es un líquido que depura y desintoxica el organismo de desechos producidos por el metabolismo celular.
Las glándulas sebáceas segregan una sustancia oleosa o sebo que confiere elasticidad a la piel.

La piel respira y se nutre por los millones de poros,considerándose como un tercer pulmón y un tercer riñón.
A través de los poros,el cuerpo elimina constantemente sus desechos.Si los desechos no son eliminados oportunamente,los poros se obstruyen y la piel se vuelve inactiva.
Resulta beneficioso tonificar y reactivar el trabajo de la piel a diario,evitando así que los desechos sean reabsorbidos,impurificando la sangre y sobrecargando la labor de los pulmones,riñones,hígado,etc.

Cuando el organismo es joven y tiene vitalidad es capaz de eliminar por la piel las materias extrañas que lo perjudican.
Las afecciones de la piel son un proceso defensivo del organismo,que se libera así de las materias tóxicas acumuladas en su interior.Estas materias son tan destructivas que corroen el tejido cutáneo,ocasionando llagas,forúnculos,eczemas,etc.

Hay,por lo tanto,que ayudar a la piel en su actividad eliminadora adoptando un régimen de vida natural,se purificará la sangre y se beneficiará toda la salud.

En cambio,si sofocamos con antibióticos,fármacos y tóxicos cualquier síntoma de eliminación cutánea,habremos perdido la ocasión de librar al organismo de lo que le perjudica,no se suprimirá la verdadera causa de la alteración y se retendrán las sustancias perjudiciales que pueden dar lugar a afecciones de diferentes características.


(extractos de "Guía de medicina natural-Tratamientos naturales",Raúl Escobar,volumen tercero,sexta edición)

Té de Comino Negro y Gengibre-indispensable éste otoño




Tips,Consejos y Recetas Exprés-nueva sección del blog.

Té de Comino Negro y Gengibre para llevar bien el otoño.

Algunas propiedades:
-beneficioso en casos de asma;
-tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas;
-relaja los musculos bronquiales;
-por sus propiedades antiinflamatorias,antivirales y antibacterianas resulta beneficioso en casos de resfriados,tos,mucosidad....;
-fortalece el sistema inmunitario;
-reduce la fiebre y las inflamaciones;
-combate las nauseas y molestias estomacales;
-energizante;

Poner a hervir agua.En una taza poner 1 cucharadita de las de café de semillas de Nigella Sativa (Comino Negro,Habba Sawda) y 2 rodajitas de gengibre fresco (o un cuarto de cucharadita de las de café de gengibre seco molido).Cuando el agua llega ebullición verterla en la taza,tapar,dejar 5 minutos,colar y tomar calentito,solo o endulzado con miel.

Si queréis comprar semillas de Comino Negro también tengo (2,50€-50gr),gengibre no porque el fresco ahora lo encontráis en los super (como huele de bien fresco,rallado,en sopitas calentitas es buenisimo) y el molido también tengo pero también se encuentra en las carnicerías marroquíes.

Consejos para combatir el estrés


En su definición mas simple:

“El estrés es la respuesta de nuestro organismo a un cambio de nuestro entorno para el cual tenemos que adaptarnos.”

Este cambio puede ser percibido como positivo.El enamorarse por ejemplo es una fuente de estrés bienvenida.Este cambio puede ser percibido también como negativo.

El estrés no es malo en sí.Es esencial a la vida y nos permite adaptarnos a las condiciones de cambio.Es constructivo cuando llega de manera ocasional para los grandes cambios de dirección.Sin embargo es destructivo cuando se impone de manera crónica para pequeños episodios insignificantes de la vida cotidiana.


Sensibilidad Quimica Multiple - ¿Cuanto sabemos?


'Cuando tienes SQM y te expones a un agente químico automáticamente se desencadenan una serie de síntomas como ahogo, irritación de las mucosas y de las vías respiratorias, taquicardias, dolor de cabeza, confusión mental, mareos, náuseas, diarrea, fatiga extrema y/o dolor, que no mejoran hasta dejar de estar en contacto con el desencadenante. Una vez evitado el desencadenante, los síntomas pueden durar días o incluso semanas.'

La Maca-propiedades y beneficios





La Maca (Maca Lepidium meyenii) es una planta con raíz pivotante de la familia de las Brasicaceas originaria de los Altos Andes peruanos.El tubérculo de la maca se usa como alimento,generalmente en forma de harina cocida para preparar galletas,tartas,bebidas...

La raíz de maca tiene una composición nutricional muy interesante y completo, con una gran variedad de aminoácidos,glucidos,oligoelementos y ácidos grasos.Es conocida por aportar energía,fuerza y resistencia,en medicina tradicional peruana se usa para estimular el sistema inmunitario,luchar contra la anemia,la depresión,problemas menstruales y de fertilidad.

En extracto como activo:
-Estimula el crecimiento del cabello,aumentando la multiplicación celular en el bulbo capilar,fortifica el cabello,previene la caída aumentando la resistencia del bulbo capilar a factores de estres ambiental y aumentando la densidad de colágeno en los tejidos de mantenimiento del cuero cabelludo,lo que mejora la adhesión del cabello al cuero cabelludo.

-Estimula la síntesis de colágeno por queratinocitos,lo que mejora la densidad de la dermis,mejora la comunicación entre las células de la piel y estimula la adhesión de los queratinocitos (celulas de la piel) a la matriz extracelular (tejidos de mantenimiento de la piel) y a la membrana de base de la dermis para una piel sana y firme,es reafirmante y antiflacidez.

Remedios para la tos,resfriado,mucosidad...



Remedios para la tos,resfriado,mucosidad...


TISANA PARA EL RESFRIADO:
-1 rama de canela
-4 hojas de eucalipto
-4 clavos de olor
-medio litro de agua
-zumo de limón
Llevar a ebullición el medio litro de agua,la canela,las hojas de eucalipto y los clavos de olor,apagar y dejar reposar tapado 10 minutos.Filtrar.Tomar 3-4 tazas al dia añadiendo el zumo de medio limon y una cucharadita de miel (de manuka,tomillo,lavanda...)

JARABE DE CEBOLLA EN CASOS DE ANGINAS O FARINGITIS:
-hervir 10 minutos a fuego suave 2 cebollas cortadas en medio litro de agua,filtrar,añadir 2 cucharas soperas de azúcar de caña o de miel (de manuka,tomillo,lavanda...) y dejar cocer suavemente 10 minutos hasta que tome consistencia de jarabe.Tomar 6 cucharas al dia.Dura 5 dias en el frigorífico.


Recetas,usos y propiedades del aceite y semillas de Nigella Sativa (Comino Negro,Habba Sawda)




La Nigella Sativa igualmente llamada Comino Negro o Habba Sawda en árabe es una planta aromática cultivada en numerosos países y en algunos como Egipto muy conocida por su cualidad aromática.Esta pequeña herbácea con una bella flor azul produce cada año una gran cantidad de semillas negras muy aromáticas  frecuentemente utilizadas en la preparación de platos orientales.El aceite extraído de sus semillas posee numerosas virtudes:digestivas,hipoglucemicas,antiasmaticas,inmunoestimulantes (refuerza las defensas inmunitarias).También es reconocido por su utilizacion en los problemas cutáneos:es antiséptico,antiinflamatorio,antimicotico (lucha contra los hongos),antibiótico natural y antialergico.


Prepara tu Jarabe de Tomillo en casa

imagen via Pinterest

Llevo tiempo queriendo compartir con vosotras las recetas o tips de este modo,texto aquí pero también con la opción (de momento en imagen) de descargarlas y guardarlas en vuestro mobil u ordenador y tenerlas siempre a mano.

PERTURBADORES ENDOCRINOS

PERTURBADORES ENDOCRINOS:ciertos geles de ducha,dentífricos y desodorantes cuestionados.



Los perturbadores endocrinos u hormonales,por sus interacciones probadas o supuestas con el sistema hormonal humano,son sospechosos de multiples males:
además de un impacto fuertemente sospechoso sobre la fertilidad,pueden estar vinculados,por ejemplo al aumento de un numero de cánceres hormono-dependientes,principalmente los de seno y prostata.

Entonces,cuando se nos dice que en ciertos productos de la vida común,especialmente los productos de higiene, sobrepasan los valores autorisados,pedimos que se nos detallen...

Si mi gel de ducha ya esta sustituido por un buen jabón bien natural hecho en casa,comienzo a decirme que será necesario extender el "home-made" controlando a muchos otros productos de uso cotidiano,en tanto que ya no podemos confiar en las grandes marcas porque la ganancia es mucho mas importante que el respeto de las reglas elementarias de seguridad sanitaria...

Después de la carne de caballo,aqui los dentífricos con los desastres hormonales.De alli a decir que puedo-quisaz-darles gracias por mis 4 inseminaciones y mis 2 FIV,hay solo un paso.

Y vosotr@s,vosotr@s pensáis ¿que es todo esto?
Cremas,geles de ducha,champús,dentífricos,jabones,barnices,polbos de maquillaje,etc.:los cosmeticos contienen concentraciones elevadas de perturbadores endocrinos,esas moleculas susceptibles de bloquear o modificar el sistema hormonal humano y de aumentar las patologias pesadas como los cánceres hormono-dependientes,la infertilidad o la diabetes.

La asociación de consumidores UFC-Que elegir publicaban el martes 2 de abril,las conclusiones de los tests sobre 66 productos.Una veintena de moleculas fueron encontradas,perturbadores endocrinos utilizados en forma de conservantes,antibacterianos,filtros solares,suavizantes,emolientes.El propylparaben,un conservante,fue encontrado en 28 productos.

Un solo producto de los 66 analizados no contenía nada de las moleculas quimicas buscadas.El estudio atrae la atención sobre numerosos productos de marcas conocidas,desodorantes,geles de ducha,dentífricos,lociones...
El triclosan,un antibacteriano que puede tener efectos sobre las tiroides,encontrado en varios de ellos,a fecha de hoy como medicamento está retirado.

EFECTOS A LARGO PLAZO
A lo que tienen miedo los toxicologos,es al efecto "cocktail":la adición a lo largo de un dia de todos estos productos,cremas,protectores solares,acumulados y sumados a una exposición a un entorno ya de por si contaminado por los perturbadores endocrinos.Encontramos en efecto,estas moleculas en los barnices,los embalajes alimentarios,el parquet,el mobiliario,etc.Uno de estos perturbadores hormonales,el bisphenol A,está presente en algunas botellas de plastico,conservas,platos...

"Las dosis presentes en los cosméticos son la mayoria de las veces por debajo del umbral de riesgo.Pero hay que atencionar que los perturbadores endocrinos actúan a bajas dosis y sobre largo plazo.Por lo tanto,estos son los efectos acumulativos que pueden ser nocivos.El problema,es que los toxicologos clasicos consideran la nocividad de cada molécula individual e isoladamente sin tomar en cuenta los riesgos ligados a la exposición a una mezcla de sustancias",explica Olivier Andrault,encargado de misión de UFC-Que elegir.

La asociación de defensa de consumidores pide una adaptación de la reglamentación. Reclama a la Comisión Europea el establecimiento de un programa  de investigación independiente sobre los efectos a largo plazo de estos perturbadores endocrinos y la obligación de los fabricantes de exponer el etiquetado completo y preciso.

Los test demuestran que la lista de ingredientes expuestos por los fabricantes en sus productos no son fiables.Los productos contienen sustancias no indicadas.

La asociación desea en fin que los fabricantes tomen las medidas que se imponen para eliminar "rapidamente todas las sustancias tóxicas o dudosas de sus productos."
Los efectos de estos perturbadores endocrinos sobre el metabolismo humano inquieta a la comunidad científica. En Francia,la Agencia nacional de la seguridad sanitaria,de alimentación,medio ambiente y de trabajo hizo público,martes 9 de abril,un estudio muy esperado sobre el bisphenol A.Y,de aquí a junio,la Autoridad  Europea de seguridad de alimentos deberá publicar su aviso sobre esta molecula.

Artículo original con fecha de publicación en abril de 2013.
Artículo traducido del francés al castellano.

Productos disponibles




PRODUCTOS DISPONIBLES NOVIEMBRE

Por cualquier duda/pregunta/pedido/encargo contactar por privado.

Gastos de envío:desde 3€ a 6€.

-Agua de Rosas:2€-125ml (pack de 3/5€);

-aceite de Nigella Sativa/Habba Sawda/Comino Negro 100% alta calidad 50ml-6€/100ml-11€;

-Contorno de ojos en rollon a la Cafeína (elimina bolsas y ojeras),Rosa Mosqueta (aceite vegetal,para las arruguitas,manchitas) y Rosa Damascena (agua floral,tersa la piel...) : 10 ml-3,50€;

-Kohl en polvo natural artesanal,sin sustancias quimicas añadidas,aclara y embellece la mirada en halal,un remedio para problemas oculares con el permiso de Allah azawajal,ayuda a expulsar impuridades y proteje;recomendado por nuestro Profeta,salla Allah 'allayhi wa salam. -4€;

-Gel limpiador facial diario con Arcilla Blanca,Miel y Lavanda: 3,60 €-60 ml (preparado artesanalmente);

- bálsamo labial nutritivo y regenerante con Miel de Azahar,manteca de Karite,aceite de Argan,oleato de Calendula y fragancia natural del Panal que huele a miel y cera,como en un panal ^_^,repara y calma los labios agrietados y resecos ofreciendo confort y protección-3,50€;

-Crema facial hidratante piel seca al Aceite de Argan,manteca de Karite y Aloe Vera,antiedad,nutre,alisa,buen aspecto a la piel: 5,50€-60ml.(preparada artesanalmente);

-crema facial para ellos "Confort para el" a la Cafeína con aceite de Cartamo,aceites esenciales de Vetiver,Petitgrain y Anis,hidratante,tonificante,nutritiva y relajante 100ml-4,50€;

-Serum facial a la Rosa Mosqueta y varias opciones según tipo de piel,necesidad,gusto...5,50€/30ml (manufacturado artesanalmente);

-bifasico facial aclarador tonificante,antimanchas y anti poros dilatados con extractos de bardana y punarnava y aceite de rosa mosqueta 60ml-5,50€;

-Crema para manos resecas,talones agrietados, al aceite de Argan,Calendula y Manteca de Cacao para regenerar y nutrir en profundidad....(preparada artesanalmente);5€-60ml;

-Crema Corporal Hidratante a la Rosa Mosqueta (aceite vegetal) y Rosa Damascena (aceite esencial...huele... ^_^): 6,50 €-200ml (preparada artesanalmente); Para una piel suave, aterciopelada y perfumada.

-Champú sólido con Ghassoul,Ortiga y extractos de plantas,hidratante,anticaida,da brillo y soltura,fortalece...: 4,50€-70 gr.(preparado artesanalmente);

-Semillas de Nigella Sativa (habba sawda,comino negro...): 2€-50 gr/3,20€-100gr;

-Henna para pelo,piel: 2,20€-100gr/4€-200gr.

-Jeringas para tatuajes con henna: 1€/unidad;

-Hojas de Azufaifo(Sidr),sunnah,para hacer infusión y sirve para purificarse (ghusl mayor después de la regla),ayuda en problemas de piel y cabello: 3€-50gr.;

-Siwak/Arak-sunnah,palitos para limpiar los dientes,blanquearlos,fortificar las encias,antisépticos...:0,50€ -la unidad;

-Mswak-corteza de arbol de nuez-propiedades similares al Siwak.

-Piedra quitadurezas para talones,con fibra de vidrio celular: 2€/unidad;

-Hierba Luiza-delicadamente alimonado,toque refresacante,tonificante y reafirmante cutáneo.Accion  antiedad por sus compuestos antioxidantes.Indicado además para las personas estresadas y ansiosas/problemas de ansiedad,conciliar el sueño.En la cocina y en infusión deliciosa.Su olor agradable y dulce no pasa desapercibido.

-Ghassoul
-Almizcle 2,50€-1 terroncito

-Perfume de pulso al aceite "Miel de Primavera", 10ml-4,20€;al aceite,con fragancia natural de Madreselva y un toque de Rosa de Damasco.
Un perfume floral,rico y elegante.Notas intensas,suaves y ajazminadas,con un fondo vegetal y verde.Un corazon suave y ajazminado,un fondo ligeramente azucarado con acentos de naranja dulce y miel.

-jabón natural artesanal "Suave"  100% oliva,leche de avena,curcuma,calendula,manzanilla,lavanda-2,80€;

-jabón natural artesanal con aceite de Argan,Seda,Miel y manteca de Cacao 3,50€;

-Serum facial a la Rosa Mosqueta y varias opciones según tipo de piel,necesidad,gusto...5,50€/30ml (manufacturado artesanalmente);

-Petalos de rosa damascena-con un olor delicado y suave,verde floral,para añadir a una taza de té/leche,solas o acompañadas,con hierba luiza por ejemplo,es un placer saborearla y sentir su aroma...

-Azafrán verdadero 100% de alta calidad,adquirido en origen.

-Pack MULTIPLANTAS-henna molida,hojas de azufaifo(sidr,jujubier),semillas de Nigella Sativa (habba sawda,comino negro),flores de rosas,hierba luiza,azafrán y un palito de siwak-15,50€ gastos de envío incluidos.

-Pack HALAL BEAUTY BOX noviembre ( 25€ envío incluido.):
      -1 perfume "Miel de Primavera" mini 3ml;
      -1 crema corporal Rosa Mosqueta y Rosa Damascena mini 50ml;
      -1 bálsamo labial con Miel de Azahar,manteca de Karite,aceite de Argan,oleato de Calendula 10ml;
      -1 gel higiene íntima con extracto de Bardana y aceite esencial de Arbol del Té 60ml;
      -1 khol natural artesanal en polbo 10gr.;
      -1 Infusión Relax y Bienestar;
      -1 bolsita de organza.

-Pack "Miss RossEs" 23€ gastos de envío incluidos:
     -1 crema corporal Rosa Mosqueta y Rosa Damascena 100ml;
     -1 contorno de ojos a la Cafeína,agua de Rosas y Aceite de Rosa Mosqueta 10ml;
      -1 agua de rosas 125ml;
      -1 khol natural artesanal en polbo 10gr.;
      -1 siwak;
      -1 terroncito de almizcle/musk;
      -1 bolsita de rosas.

-pronto in chaa Allah:aker l'fassi;halba;mascarilla/tratamiento capilar con aceites y plantas;suavizantes capilares;mantecas corporales;mascarillas y exfoliantes faciales;crema pieles mixtas a la cafeína y rosa mosqueta;tratamiento anticelulítico drenante reductor;preparado de henna para coloración y tratamiento del cabello con plantas y otros activos capilares; 

Estos dias ampliaré la lista in chaa Allah.
Editaré para cualquier cambio o añadido,in chaa Allah.

Falsos productos naturales



Ultimamente veo que se van publicitando muchos productos como naturales cuando no lo son,unos son productos minerales derivados del petroleo,algunos solo llevan una pequeña cantidad del producto publicitado y el resto de ingredientes son quimicos,otros solo llevan el nombre de tal...cuando en realidad no es cierto,no tienen ni siquiera una lista con los ingredientes que realmente llevan ni donde se han producido.
Estad atentas porque siempre tienen que llevar su composición y si no la llevan es porque algo se esconde detras y si la llevan fijaros bien,la mayoria son nombres raros que corresponden a ingredientes quimicos incluso prohibidos en el Islam.
Estos dias os hablaré sobre ellos y como diferenciarlos,in chaa Allah.
También quisiera atencionar a las personas que los venden/usan/aconsejan que se aseguren siempre de donde compran,que se aseguren del origen y composición de los productos,que estudien un poco mas en este caso porque en el caso del musulman vendiendo un producto como algo que no es ¿que seria?,astorgfirullah.
Intentaré contectar con quienes se o veo que lo hacen pero si queréis poneros en contacto conmigo para mas información antes aqui estoy.

"Leche de Oro" de Avena y Cúrcuma-potente antioxidante multipropiedades




La "Leche de Oro","Leche Dorada" o simplemente Leche de/con Cúrcuma es una bebida muy beneficiosa gracias a su ingrediente principal que es la cúrcuma,que contiene curcumina y es el principal principio activo de la cúrcuma.

Manchas Cutáneas-que son,como nos protegemos y como las tratamos...





¿Que son las manchas? 

       Las manchas cutáneas se deben a una hiperpigmentacion localizada de la piel;son el resultado de una distribución irregular de la melanina que se acumula para formar las manchas de color.La melanina es el pigmento que da color a la piel,ella juega un rol importante en la protección de la piel frente al sol.
Las quemaduras solares repetidas son nefastas e implican la activación de cáncer de piel.
Existen diferentes tipos de manchas de hiperpigmentacion cutánea:  


Una planta medicinal con multiples propiedades para piel y cabello-las hojas del Azufaifo,Sidr o Jujubier




    Las hojas del azufaifo tienen múltiples usos y propiedades y sus beneficios vienen anunciados también en la medicina islámica.
    Purifica el cuerpo y limpia de impuridades,es un remedio natural para problemas de piel y cabello,lucha contra la caspa y calma el picor de la piel y cuero cabelludo,lucha contra el acné,puntos negros,eccema,posaríais,limpia el cabello naturalmente,lo purifica y embellece.


Hierba Luisa o Verbena Olorosa-propiedades,usos y recetas caseras



 
     La Hierba Luisa,conocida comúnmente también como Verbena Olorosa,Cidrón,Cedrón del Perú,Hierba Cidrera,Hierba de la Princesa o por sus nombres científicos Lippia Citriodora o Aloysia triphylla,es un arbusto de la familia Verbenaceae originario de América del Sur que puede llegar a alcanzar hasta 2 metros de altura e incluso 4 en zonas mas cálidas.